自分らしく（日々、ナマステ。）

5.22はマクロビオティック料理教室 上級クラス

洋風メニュー








＊チャパティ
＊ハリラスープ
＊煮コーフー ベジ焼肉風
＊グリーンサラダ
＊もちきびコーン
＊プルーンのコンポート


チャパティは
焼くのも楽しい、膨らむかドキドキする（笑）

チャパティに具材を巻いて食べるのも楽しい。


ハリラスープもクミンシードがスパイシーな香り、味でおいしい

煮コーフーも焼肉に変身、もちきびコーンも甘くておいしかったー。

プルーンは水と塩だけで、すごく甘くてびっくり。

上級クラス、贅沢な感じです


毎回楽しみ


作るのが楽しみなのか食べるのが楽しみなのか、という感じです。